おやおや相談室ブログ

oyaoya sodan

ちょっと聞かせて!Q&A

 [emoji:v-209][emoji:e-4]「この頃、風邪をひきやすくなりました。『風邪予防には薄着がいい』って聞いたけど、本当なのかしら[emoji:e-3][emoji:e-3]」

 [emoji:e-50][emoji:v-536]体を動かして遊ぶ子どもたちにとっては、厚着をしすぎて汗をかくと、それが冷えて体調をくずす原因になることもあるようです。[emoji:e-447]
 大人に比べ、子どもは体温が高めなので、“大人より一枚少なめ”でも良いかもしれませんね。[emoji:v-218][emoji:e-420]
 朝と昼間は暖かさが違うので、寒暖に合わせて、子ども自身が服を脱ぎ着出来るようにするのも、対策の一つですよ。[emoji:v-21]

 なんといっても子どもは風の子[emoji:v-363]
 体を動かせば寒さも吹き飛んでしまいます。[emoji:v-432][emoji:v-353]
 たくさん遊んで、汗をかいたらしっかり拭き、手洗いうがいをして、美味しいご飯を食べて、寒さに負けない体[emoji:e-271]を作って下さいね。[emoji:e-415]